Apa yang Harus Dikatakan Saat Seseorang Memberitahu Anda 'Ini untuk Kebaikan Anda Sendiri'

Apa yang Harus Dikatakan Saat Seseorang Memberitahu Anda ‘Ini untuk Kebaikan Anda Sendiri’


Ilustrasi untuk artikel berjudul Apa yang Harus Dikatakan Saat Seseorang Memberitahu Anda & # 39; Ini untuk Kebaikan Anda Sendiri & # 39;

Foto: Studio ShotPrime (Shutterstock)

“Aku melakukan ini untuk kebaikanmu sendiri” adalah pepatah yang sangat dikenal anak-anak nakal. Orang tua suka menariknya untuk membenarkan hukuman atas perilaku buruk, seolah-olah seorang anak akan menghargai pembelajaran bahwa mereka pada akhirnya akan menghargai fakta bahwa Anda cukup mencintai mereka hingga Xbox mereka diambil selama seminggu.

Tetapi ketika berbicara tentang hubungan orang dewasa, frasa ini sering digunakan untuk membebaskan salah satu pihak dari kesalahan dalam suatu perselisihan, dan dalam praktiknya, membenarkan bentuk-bentuk pengucilan atau pelecehan yang tidak adil. Ini menyajikan alasan bahwa apa pun yang dilakukan atau dikatakan seseorang dapat dimaafkan karena itu dimaksudkan untuk menguntungkan pasangan, anggota keluarga, atau teman mereka — padahal kenyataannya, hasilnya mungkin sebaliknya.

Inilah mengapa memberi tahu seseorang “itu untuk kebaikan Anda sendiri,” tidak pernah menguntungkan siapa pun, dan bagaimana menanggapi ketika seseorang mengatakannya kepada Anda.

Ini “lebih terselubung daripada terbuka”

Bentuk pelecehan terselubung bersifat psikologis, dan sering kali mengambil bentuk berbahaya yang tidak tampak kasar dari luar: misalnya, seseorang menyindirmu atau memberi Anda pengobatan diam. Mendesak bahwa suatu bentuk hukuman adalah untuk “kebaikan diri sendiri”, dan karena itu secara inheren baik hati, adalah salah satu dari ini.akting. Pada kenyataannya, ini adalah taktik manipulatif yang bisa dilakukan digunakan untuk membenarkan pengucilan atau ejekan, biasanya dilakukan dengan tujuan mengendalikan orang lain.

Sebagai Dr. Heather Stevenson, seorang psikolog di New York memberi tahu Lifehacker, itu adalah sesuatu yang harus ditanggapi dengan serius — terutama jika itu terjadi berulang kali dalam hubungan Anda:

Hal-hal seperti upaya untuk mengontrol atau mendikte perilaku dan tindakan seseorang, terkadang di bawah premis bahwa “ini untuk kebaikan Anda sendiri” atau “Saya hanya memperhatikan Anda,” adalah tanda bahaya yang tidak boleh diabaikan.

Bentuk-bentuk perilaku pengendalian ini bisa tidak disadari, dan sayat mungkin tidak jelas bagi orang yang mengklaim mewakili kepentingan terbaik Anda bahwa mereka sebenarnya bersikap merendahkan, atau bahkan mungkin melecehkan. Secara umum, pelaku cenderung menderita a berbagai penyakit psikologis, termasuk rasa tidak aman dan depresi, jadi mungkin saja mereka menyakiti Anda tanpa disadari.

Terkait, jika seorang yang signifikan atau teman menggantungkan tanggung jawab untuk emosional mereka sendiri baikmakhluk pada Anda, itu juga merupakan tanda perilaku yang kasar, kata Stevenson:

Demikian pula, jika orang terdekat atau anggota keluarga mencoba mendorong Anda ke dalam hal tertentu yang mengklaim “jika Anda tidak melakukannya X, itu akan menyakiti saya, ”ini sebenarnya adalah bentuk manipulasi halus yang dapat menunjukkan dinamika yang melecehkan.

Apa yang harus dikatakan jika ini terjadi pada Anda

Pertama, jika Anda dapat dengan aman mempertanyakan logika tentang bagaimana mungkin apa pun yang telah dilakukan terhadap Anda untuk kebaikan Anda,” tanyakan saja pada pasangan atau teman Anda bagaimana itu adalah kasusnya. Misalnya, jika seseorang mengabaikan Anda, bersikeras Anda akan mendapatkan kembali beberapa manfaat dari mereka halangan, mungkin akan produktif jika Anda bertanya kepada mereka bagaimana sebenarnya kasusnya. Jika Anda bisa membuat lubang di logika mereka, jika mereka setuju dengan tantangan seperti itu, itu bisa membantu dalam mendorong mereka untuk menemukan cara lain untuk berkomunikasi dengan Anda — bahkan ketika mereka kesal dengan Anda.

Selain itu, penting untuk dicatat bahwa Anda adalah pendukung terbaik Anda sendiri, dan bahwa Anda memahami apa yang menjadi kepentingan terbaik Anda lebih baik daripada pasangan Anda. Mereka memang berhak memberikan saran, tetapi mereka jelas tidak memiliki kebijaksanaan tunggal tentang bagaimana Anda menjalani hidup Anda. Mereka pasti bisa menjelaskan logika mereka, terutama jika mereka berpikir sesuatu adalah “untuk kebaikan Anda sendiri,” tetapi Anda lebih dari berhak untuk mengungkapkan ketidaksetujuan.

Di atas segalanya, Stevenson mengatakan untuk memercayai naluri Anda dan untuk mencari bantuan dan perspektif dari luar untuk menyelesaikan masalah. Dia menulis:

Jika Anda mengalami hal ini dalam suatu hubungan, selaraskan dengan naluri Anda yang mungkin merasa tertahan karena permintaan atau permintaan, dan jangan mengabaikannya. Carilah masukan dari luar, terutama dari terapis atau spesialis terlatih, tentang cara mengidentifikasi pola perilaku ini dan cara mempertahankan batasan dan perasaan diri Anda.

Yang terpenting, jika dinamika hubungan Anda terus berlanjut di jalur ini, mungkin ini saatnya Anda mencari konseling pasangan bersama, atau pertimbangkan untuk berhenti.

Singapore Prize situs keluaran terbaik result sgp